Nejlepší cordyceps 2026: srovnání kapslí, prášků a nápojů s housenicí
Obsahuje affiliate odkazy (reklama): když nakoupíte přes naše odkazy, Nejlepší doplněk může získat provizi. Za nákup nezaplatíte nic navíc.
Mush N Go je obchodním partnerem webu Nejlepší doplněk: první místo zohledňuje toto partnerství. Ostatní pozice se řídí naší veřejnou hodnoticí metodikou.
Hodnotíme ucelenou recepturu pro energii, ne nejvyšší dávku cordycepsu: v čistém extraktu vedou Clearly a French Mush. Mush N Go Energie je první, protože jako jediná spojuje cordyceps s macou, zázvorem a vitaminem C, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, a to bez kofeinu.
Na webu Nejlepší doplněk srovnáváme doplňky stravy dostupné v Česku a pomáháme vám vybrat značky, kterým můžete věřit. Vycházíme z informací, které značky samy zveřejňují, a pořadí pravidelně aktualizujeme podle vývoje trhu. Naše metodika stojí na 5 hodnoticích kritériích, která porovnávají kvalitu, transparentnost a skutečný přínos každé značky.
Energie - Mush N Go
Cordyceps s vitaminem C a bez kofeinu
Energie od Mush N Go spojuje cordyceps s macou peruánskou, zázvorem a vitaminem C. Výrobce uvádí na den 1 920 mg cordycepsu s poměrem extrakce 20:1, 1 200 mg macy, 500 mg zázvoru a 160 mg vitaminu C. Kapsle neobsahují kofein, doporučené užívání je 1 až 2 kapsle ráno.
Jak číst dávky. Součet uvedených miligramů převyšuje hmotnost kapslí, jde tedy o přepočty na sušenou surovinu, ne o hmotnost extraktu. Při poměru 20:1 odpovídá údaj u cordycepsu asi 96 mg extraktu. Druh cordycepsu ani část houby česká stránka neuvádí. Proto netvrdíme, že má Energie nejvíce cordycepsu: v čisté dávce extraktu ji předčí Clearly i French Mush.
Proč přesto první. Je to jediná receptura v tabulce se složkou, která má schválené tvrzení: vitamin C (160 mg, 200 % RHP) přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normálnímu energetickému metabolismu. K tomu obchod v češtině a 60 dní na vrácení peněz.
Cena. 1 060,42 Kč za balení, s kódem LMC15 asi 901,36 Kč. V den naší kontroly se Energie prodávala v režimu předobjednávky.
- Cordyceps, maca, zázvor a vitamin C v jedné kapsli
- Vitamin C (160 mg) přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
- Bez kofeinu, takže ji lze kombinovat s ranní kávou
- Obchod v češtině a ceny v korunách
- 60 dní na vrácení peněz podle podmínek obchodu
- Dávka cordycepsu uvedena jako přepočet, extraktu je asi 96 mg denně
- Druh cordycepsu (sinensis, militaris) ani část houby nejsou uvedeny
- V den kontroly dostupná jen v předobjednávce
Cordyceps - Clearly
Nejlevnější čistý cordyceps s uvedenou standardizací
Clearly nabízí cordyceps jako samostatnou kapsli. Každá obsahuje 500 mg extraktu Cordyceps sinensis v poměru 4:1, standardizovaného na nejméně 20 % polysacharidů, 15 % manitolu a 0,30 % adenosinu. Podle obalu pochází extrakt z mycelia, což je u druhu sinensis běžné: divoká housenice je vzácná a velmi drahá.
Proč druhé místo. Uvádí skutečnou hmotnost extraktu, část houby i standardizaci a za den stojí nejméně. Chybí ale další složky a vitamin s povoleným tvrzením, a právě ucelená receptura rozhoduje o pořadí v tomto srovnání.
Objednávka. Obchod je převážně v angličtině (na clearly.cz s cenami v korunách, cena níže je z eurové verze clearly.eu), do Česka doručuje za 3 až 5 dní a od 1 450 Kč zdarma. Záruka vrácení peněz je 30 dní, o polovinu kratší než u Mush N Go. Kapsle obsahuje kromě extraktu jen rostlinný obal a celulózu jako plnivo, bez aromat.
Cena. 20,00 € za 60 kapslí, s kódem LMC (sleva 10 % při našem testu) 18,00 €, tedy 0,30 až 0,60 € za den.
- 500 mg extraktu v kapsli, uvedená skutečná hmotnost
- Standardizace na polysacharidy, manitol a adenosin
- Poctivě uvedený původ: mycelium, ne plodnice
- Nejnižší cena za den: 0,30 až 0,60 € s kódem
- Doručení do Česka za 3 až 5 dní
- Jen cordyceps, bez dalších složek a vitaminů
- Obchod převážně v angličtině
- Záruka vrácení peněz 30 dní
Organic Cordyceps - French Mush
Koncentrovaný bio cordyceps z francouzské výroby
French Mush uvádí v kapsli 400 mg extraktu Cordyceps sinensis v poměru 10:1 z bio pěstování v Evropě, získaného ultrazvukovou extrakcí. Doporučená dávka jsou 2 kapsle ráno, tedy 800 mg extraktu, lahvička s 56 kapslemi vystačí na 4 týdny.
Mycelium a rozporné údaje. Infografika značky uvádí, že extrakt pochází výhradně z mycelia a je standardizován na 15 % beta-glukanů a 0,6 % cordycepinu. Text na stránce produktu ale píše 10 % beta-glukanů a 1 % cordycepinu. Obě verze nesedí, proto jsme značce strhli body za dohledatelnost, i když na certifikát analýzy odkazuje.
Proč třetí. Nejvyšší koncentrace extraktu v kapslích tohoto srovnání a bio certifikace mluví pro French Mush. Cena za den je ale vyšší než u Clearly a obchod je v angličtině.
Cena a doprava. 32,00 € za 56 kapslí, s kódem LMC asi 28,80 €, zhruba 1 € za den. Doručení do Česka 4 až 8 pracovních dní, do 82 € za 9,90 €.
- 800 mg extraktu 10:1 denně ve dvou kapslích
- Bio pěstování v Evropě, výroba ve Francii
- Ultrazvuková extrakce a zveřejněné rozbory
- Uvedený obsah cordycepinu i beta-glukanů
- Rozpor mezi infografikou a textem stránky ve standardizaci
- Asi 1 € za den a doprava 9,90 € pod 82 € nákupu
- Obchod v angličtině, ceny v eurech
Go Tireless - Mushroom Cups
Cordyceps v instantní kávě z českého obchodu
Go Tireless je instantní bio káva od chorvatské značky Mushroom Cups. Podle přehledu na stránce obsahuje sáček 3 g celkem 2 200 mg kávy Arabica, 400 mg dvojitého extraktu z Cordyceps sinensis a 400 mg extraktu z lišek, s 66 mg kofeinu na porci.
Rozpor na etiketě. Text štítku na téže stránce ale uvádí, že 400 mg cordycepsu obsahuje denní dávka dvou sáčků. Na porci by tedy připadalo jen 200 mg. Dokud výrobce údaj nesjednotí, počítejte s nižší hodnotou. Část houby ani poměr extrakce uvedeny nejsou.
Proč čtvrtá. Velkou výhodou je obchod mushroomcups.cz v češtině s cenami v korunách a dopravou zdarma od 1 200 Kč. Pro toho, kdo pije kávu před tréninkem a nechce kapsle, je to pohodlná volba. Káva je bio Arabica z Peru.
Cena. 399 Kč za 10 porcí, s kódem ELIASBAHIA asi 359,10 Kč, kolem 36 Kč za šálek.
- Obchod v češtině s cenami v korunách
- Bio káva Arabica s 66 mg kofeinu
- Cordyceps a lišky v jednom sáčku
- Doprava zdarma od 1 200 Kč
- Etiketa si odporuje: 400 mg cordycepsu na porci, nebo na dva sáčky
- Část houby ani poměr extrakce nejsou uvedeny
- Jen 10 porcí v balení
Rainbow Dust - Spacegoods
Tisíc miligramů cordycepsu v ranním nápoji
Rainbow Dust od Spacegoods uvádí na porci 8 g 1 000 mg extraktu z plodnic Cordyceps sinensis, 1 000 mg korálovce ježatého, 1 000 mg chagy, 300 mg ašvagandy KSM-66, 250 mg macy a 6 mg vitaminu B5. Sáček vystačí na 30 porcí, příchutí je šest včetně verze Decaf.
Plusy. Nejvyšší deklarovaná dávka cordycepsu na porci v tomto srovnání a vitamin B5, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Spacegoods nabízí 60denní záruku a do Česka doručuje za 2,99 €.
Proč páté. Kávová příchuť obsahuje 80 až 120 mg kofeinu, takže energii z velké části dodává kofein a vliv hub nelze oddělit. Cena za porci je nejvyšší v tabulce a obchod je v angličtině, i když ceny lze přepnout na koruny. Kdo chce nápoj bez kofeinu, má verzi Decaf.
Cena. 1 461 Kč za 30 porcí, s kódem LIONSMANE45665 asi 1 168,80 Kč, kolem 39 Kč za porci.
- 1 000 mg extraktu cordycepsu na porci podle výrobce
- Pět složek včetně korálovce, chagy a ašvagandy
- Vitamin B5 přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
- 60denní záruka, doprava do Česka 2,99 €
- 80 až 120 mg kofeinu v kávové příchuti
- Nejvyšší cena za porci v tomto srovnání
- Obchod v angličtině
Rozbor složení, dávek, účinných látek a toho, jak otevřeně značka informace zveřejňuje.
Srovnání skutečné ceny podle dávky, množství a délky užívání.
Rozbor veřejných hodnocení a celkové spokojenosti zákazníků. Hodnocení přebíráme z veřejných platforem a sami je neověřujeme.
Slevy, pokud značka nabízí partnerskou nabídku. Do hodnocení se nikdy nezapočítávají.
Jak jsme cordyceps hodnotili
Cordyceps patří k nejhledanějším houbám v Česku a nabídka je nepřehledná: kapsle, prášky, káva, levné mycelium i drahé extrakty. Do srovnání jsme vybrali pět produktů od značek, se kterými spolupracujeme a které doručují do České republiky. U každého jsme 29. října 2026 prošli tabulku složení na stránce výrobce, ověřili doručení do Česka a cenu a otestovali, že náš odkaz vede přímo na produkt.
Kritérium tohoto srovnání říkáme otevřeně: hodnotíme ucelenou recepturu pro energii, ne nejvyšší dávku cordycepsu. V čisté dávce extraktu vedou Clearly a French Mush a kdo chce jen cordyceps, najde tam víc za méně peněz. Mush N Go Energie je na prvním místě, protože jako jediná spojuje cordyceps s macou, zázvorem a vitaminem C, který má schválené zdravotní tvrzení, a to bez kofeinu. Mush N Go je zároveň naším obchodním partnerem. Pořadí ostatních vychází z naší metodiky hodnocení.
Vlastní laboratorní rozbory jsme nedělali. Vycházíme z údajů výrobců, a kde si odporují nebo chybějí, píšeme to u produktu.
Co je cordyceps neboli housenice čínská
Cordyceps je souhrnný název pro skupinu cizopasných hub. Nejznámější druh, Ophiocordyceps sinensis, česky housenice čínská, roste ve vysokých horách Tibetu a Nepálu na larvách můr. Divoký je extrémně vzácný a drahý, a proto se do doplňků stravy prakticky nedostává. Pod názvem cordyceps sinensis se obvykle prodává mycelium pěstované v laboratoři.
Druhým běžným druhem je Cordyceps militaris, který lze pěstovat na rostlinném substrátu až do podoby plodnic. Obsahuje víc cordycepinu, látky, kvůli které se o cordycepsu nejčastěji mluví. Mimochodem, houba ze seriálu The Last of Us patří k jiným druhům, které napadají mravence, a s doplňky stravy nemá nic společného.
Účinky cordycepsu: co říkají studie
Cordyceps se v tradiční čínské a tibetské medicíně používá po staletí. Moderní studie na lidech jsou ale malé a krátké. Studie s preparátem CS-4 (Chen a kol., 2010) sledovala starší dobrovolníky, kteří 12 týdnů užívali 1 g denně, a popsala mírné zlepšení některých ukazatelů při zátěži. Studie s Cordyceps militaris (Hirsch a kol., 2017) testovala u mladých dospělých směs hub a po třech týdnech zaznamenala lepší toleranci vysoce intenzivní zátěže. Jiné studie žádný rozdíl oproti placebu nenašly.
Pro cordyceps neexistuje v EU žádné schválené zdravotní tvrzení. Výrobce proto nesmí slibovat vyšší výkon, lepší libido ani víc energie díky cordycepsu. Schválená tvrzení mají vitaminy: vitamin C přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normálnímu energetickému metabolismu, kyselina pantothenová (vitamin B5) ke snížení míry únavy a vyčerpání. To je hlavní důvod, proč v tomto srovnání vede receptura s vitaminem C.
Cordyceps sinensis, militaris, nebo CS-4?
Cordyceps sinensis na etiketě obvykle znamená pěstované mycelium, ne divokou houbu. Clearly to uvádí otevřeně, French Mush v infografice také. Spacegoods u Rainbow Dust uvádí extrakt z plodnic sinensis, Mushroom Cups část houby neuvádí.
Cordyceps militaris se pěstuje i jako plodnice a bývá bohatší na cordycepin. Pokud vám jde o tuto látku, hledejte na etiketě militaris a uvedené procento cordycepinu.
CS-4 je standardizovaný kmen mycelia získaný fermentací, se kterým pracovala část starších studií. Mezi produkty v našem srovnání ho nenajdete.
U Mush N Go Energie česká stránka druh ani část houby neuvádí, používá jen obecný název housenice čínská. Botanici dnes divokou housenici řadí do rodu Ophiocordyceps, na etiketách ale zůstává zažitý název Cordyceps sinensis. Nenechte se tím zmást: rozhodující není jméno, ale to, zda výrobce uvádí část houby, poměr extrakce a obsah účinných látek.
Plodnice, mycelium a standardizace
Kvalitu extraktu poznáte podle tří údajů. Prvním je část houby: plodnice, nebo mycelium. Mycelium není samo o sobě horší, problém nastává, když je pěstované na obilí a do prášku se dostane i substrát. Druhým je poměr extrakce, například 4:1 u Clearly nebo 10:1 u French Mush. Třetím je standardizace na účinné látky: polysacharidy, beta-glukany, cordycepin nebo adenosin. Clearly uvádí 20 % polysacharidů a 0,30 % adenosinu, French Mush 10 % beta-glukanů a 1 % cordycepinu, ve vlastní infografice ale jiná čísla.
Pozor také na rozdíl mezi hmotností extraktu a přepočtem na sušenou houbu. Údaj 1 920 mg u Mush N Go Energie je při poměru 20:1 přepočet, extraktu je kolem 96 mg. Naproti tomu 500 mg u Clearly je skutečná hmotnost extraktu.
Proč je cordyceps někde levný a jinde drahý
Divoká housenice čínská patří k nejdražším surovinám na světě, a pokud vám někdo nabízí „pravý himálajský cordyceps“ za cenu běžného doplňku, něco nesedí. Cenové rozdíly mezi pěstovanými produkty mají jiné příčiny: plodnice militaris jsou dražší než mycelium, extrakt je dražší než rozemletý prášek a standardizovaný extrakt s rozborem je dražší než nestandardizovaný. Velmi levné prášky bývají mycelium pěstované na obilí, kde velkou část hmotnosti tvoří škrob ze substrátu.
Seriózní značky zveřejňují certifikát analýzy (COA) s obsahem beta-glukanů nebo cordycepinu a s rozborem na těžké kovy a pesticidy. French Mush na COA na stránce produktu odkazuje, Clearly uvádí standardizaci přímo v tabulce. Pokud značka žádné údaje neuvádí, nezbývá než jí věřit naslepo.
Cordyceps a sport: na co myslet
Cordyceps je mezi sportovci oblíbený, zejména u vytrvalostních disciplín. Samotná houba na seznamu zakázaných látek není, doplňky stravy ale mohou být kontaminované jinými látkami. Pokud soutěžíte a podléháte dopingovým kontrolám, hledejte produkty s nezávislou certifikací pro sportovce a schovejte si číslo šarže. U nápojů s kofeinem počítejte s tím, že kofein sám ovlivňuje výkon i spánek, a nekombinujte je s dalšími stimulanty před tréninkem.
Kapsle, prášek, nebo káva s cordycepsem
Kapsle bez kofeinu, jako Energie, Clearly nebo French Mush, umožňují přesné dávkování a lze je kombinovat s běžnou kávou. Instantní káva Go Tireless obsahuje 66 mg kofeinu, Rainbow Dust v kávové příchuti 80 až 120 mg. U nápojů je těžké oddělit, kolik energie dodávají houby a kolik kofein.
Kdo cordyceps užívá před sportem, často sahá po kávě. Kdo chce sledovat, jak na něj houba působí, by měl začít s kapslemi bez kofeinu.
Jaká dávka cordycepsu dává smysl
Studie pracovaly nejčastěji s 1 až 3 g denně, někdy suché houby, jindy extraktu. Výrobci extraktů doporučují 500 až 1 000 mg extraktu denně: Clearly 500 až 1 000 mg, French Mush 800 mg, Rainbow Dust 1 000 mg na porci. Go Tireless obsahuje podle údaje na stránce 200 až 400 mg na porci. Energie od Mush N Go kombinuje menší dávku cordycepsu s dalšími složkami.
Cordyceps se obvykle užívá ráno nebo před fyzickou zátěží, výsledky studií se týkají pravidelného užívání po dobu několika týdnů. Doporučenou denní dávku nepřekračujte.
Bezpečnost: kdo by měl cordyceps vynechat
U zdravých dospělých bývá cordyceps při krátkodobém užívání dobře snášen, občas se objeví zažívací potíže. Bez porady s lékařem by ho neměli užívat lidé s autoimunitním onemocněním, lidé po transplantaci a ti, kdo užívají imunosupresiva, léky na ředění krve nebo na cukrovku. Před plánovanou operací ho vysaďte. Těhotným a kojícím ženám a dětem se nedoporučuje, protože chybějí údaje.
Pokud je vaše únava dlouhodobá, nechte si u lékaře zkontrolovat příčinu, například krevní obraz, železo nebo štítnou žlázu. Doplněk stravy vyšetření nenahradí. U nápojů s kofeinem sledujte celkový denní příjem kofeinu.
Cena a srovnání v jedné tabulce
Ceny platí k 29. říjnu 2026. Kde obchod nabízí koruny, uvádíme koruny, jinak eura bez přepočtu. Dávky přebíráme od výrobců, jak je uvádějí.
| Produkt | Cordyceps podle výrobce | Druh a část houby | Další složky | Kofein | Cena v obchodě | Cena za den s kódem |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mush N Go Energie | 1 920 mg denně (přepočet, asi 96 mg extraktu) | neuvedeno | maca, zázvor, vitamin C | ne | 1 060,42 Kč | 30 až 60 Kč |
| Clearly Cordyceps | 500 až 1 000 mg extraktu 4:1 | sinensis, mycelium | žádné | ne | 20,00 € / 60 kapslí | 0,30 až 0,60 € |
| French Mush Organic Cordyceps | 800 mg extraktu 10:1 | sinensis, mycelium (infografika) | žádné | ne | 32,00 € / 56 kapslí | asi 1,00 € |
| Mushroom Cups Go Tireless | 200 až 400 mg extraktu na porci | sinensis, část neuvedena | lišky, káva | 66 mg | 399 Kč / 10 porcí | asi 36 Kč |
| Spacegoods Rainbow Dust | 1 000 mg extraktu na porci | sinensis, plodnice | korálovec, chaga, ašvaganda, maca, B5 | 80 až 120 mg | 1 461 Kč / 30 porcí | asi 39 Kč |
Cordyceps zkušenosti a recenze: jak je číst
Na kartách produktů uvádíme počet hodnocení značky na Trustpilotu podle posledního odečtu. Hodnocení přebíráme z Trustpilotu a neověřujeme je, týkají se celé značky, ne konkrétního cordycepsu. Mushroom Cups profil na Trustpilotu nemá.
V diskuzích se zkušenostmi s cordycepsem se často mísí účinek kofeinu, lepšího spánku nebo tréninku. Užitečné jsou informace o chuti, snášenlivosti a spolehlivosti obchodu. Recenze slibující „víc energie než po kávě“ berte s rezervou.
Kde koupit cordyceps v Česku
Cordyceps prodávají lékárny, obchody se zdravou výživou i čeští výrobci, hodně hledaná je například značka MycoMedica. Ta v našem srovnání není, protože s ní nespolupracujeme. Z tabulky mají obchod v češtině Mush N Go a Mushroom Cups, zatímco Clearly, French Mush a Spacegoods doručují do Česka z obchodů v angličtině. U Mush N Go je doprava do Česka zdarma od 2 250 Kč, u Clearly od 1 450 Kč, u French Mush od 82 €, u Mushroom Cups od 1 200 Kč a Spacegoods účtuje 2,99 €. Při platbě v eurech si ověřte kurz a poplatek za převod měny u své banky. V lékárnách se vyplatí ptát se lékárníka na druh cordycepsu a obsah extraktu, údaje na etiketách bývají stručné.
Který cordyceps vybrat podle vašeho profilu
Chcete jednu kapsli na unavená rána a pijete kávu: Mush N Go Energie, cordyceps s macou, zázvorem a vitaminem C, bez kofeinu.
Chcete jen cordyceps s jasně uvedenou standardizací: Clearly, nejnižší cena za den a otevřeně uvedené mycelium.
Dáváte přednost bio a vyšší koncentraci: French Mush, 800 mg extraktu 10:1 denně.
Nechcete kapsle a ranní káva je pro vás rituál: Go Tireless z českého obchodu Mushroom Cups, nebo Rainbow Dust, pokud chcete víc hub v jednom nápoji.
Transparentnost a aktualizace
Odkazy do obchodů jsou affiliate odkazy (reklama). Když přes ně nakoupíte, Nejlepší doplněk může získat provizi, vaše cena se nemění. Mush N Go je naším obchodním partnerem a první místo toto partnerství zohledňuje. Více na stránce Transparentnost. Údaje jsme ověřili 29. října 2026 a srovnání pravidelně aktualizujeme. Pokud výrobce změní recepturu, cenu nebo podmínky doručení, upravíme tabulku i pořadí. Najdete-li rozdíl mezi naším textem a etiketou, napište nám, opravu rádi doplníme.
Dobré zásady užívání
Užívejte cordyceps ráno nebo časně odpoledne, ideálně s jídlem, a nekombinujte několik produktů s cordycepsem najednou. Dejte mu několik týdnů a sledujte, jak ho snášíte. Energii nejvíc ovlivňuje spánek, strava a pohyb, žádná houba je nenahradí. Po dvou až třech měsících pravidelného užívání je rozumné udělat pauzu a zhodnotit, zda vám cordyceps něco přináší. Uchovávejte ho v suchu a mimo dosah dětí a před novým balením si vždy znovu přečtěte etiketu, výrobci receptury občas mění. Pokud vás zajímá soustředění, přečtěte si naše srovnání korálovce ježatého.
Zdroje
- Chen S. a kol., Effect of Cs-4 (Cordyceps sinensis) on exercise performance in healthy older subjects: a double-blind, placebo-controlled trial, J Altern Complement Med, 2010: PubMed 20804368
- Hirsch K. R. a kol., Cordyceps militaris Improves Tolerance to High-Intensity Exercise After Acute and Chronic Supplementation, J Diet Suppl, 2017: PubMed 27408987
- Evropská komise, registr výživových a zdravotních tvrzení: ec.europa.eu
- Zákon č. 40/1995 Sb., o regulaci reklamy: zakonyprolidi.cz
- Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI): szpi.gov.cz
Doplňky stravy nejsou náhradou pestré a vyvážené stravy ani zdravého životního stylu. Nejsou určeny k prevenci ani léčbě onemocnění. Při těhotenství, kojení, užívání léků nebo dlouhodobých potížích se poraďte s lékařem či lékárníkem.
Časté dotazy ❓
6 nejčastějších otázek k cordycepsu:
Cordyceps je skupina cizopasných hub. Housenice čínská (Ophiocordyceps sinensis) roste divoce v Himálaji na larvách můr a je velmi vzácná, proto doplňky stravy obsahují většinou pěstované mycelium nebo druh Cordyceps militaris. V tradiční asijské medicíně se používá po staletí, schválené zdravotní tvrzení v EU nemá.
Sinensis v doplňcích obvykle znamená laboratorně pěstované mycelium, protože divoká houba je extrémně drahá. Militaris se dá pěstovat až do plodnic a bývá bohatší na cordycepin. Oba druhy se zkoumají, studie jsou však malé. Při výběru hledejte na etiketě druh, část houby a standardizaci.
CS-4 je standardizovaný kmen mycelia cordycepsu, který se vyrábí fermentací a se kterým pracovala část starších studií, například u starších dobrovolníků. Produkty v našem srovnání ho neobsahují. Pokud ho na etiketě najdete, jde o mycelium, ne o divokou housenici, a výrobce by měl uvést i jeho dávku.
Výrobci extraktů doporučují nejčastěji 500 až 1 000 mg extraktu denně, studie pracovaly s 1 až 3 g. Sledujte, zda je na obalu hmotnost extraktu, nebo přepočet na sušenou houbu, a nepřekračujte doporučenou dávku. Cordyceps se obvykle užívá ráno nebo před pohybem.
Nedoporučuje se těhotným a kojícím ženám a dětem, protože chybějí údaje. Bez porady s lékařem ho nemají užívat lidé s autoimunitním onemocněním, po transplantaci a ti, kdo berou imunosupresiva, léky na ředění krve nebo na cukrovku. Před operací ho vysaďte. Dlouhodobou únavu nechte vyšetřit lékařem.
Samotný cordyceps kofein neobsahuje. Kapsle Mush N Go Energie, Clearly a French Mush jsou bez kofeinu. Kofein ale obsahují nápoje, kde je cordyceps smíchaný s kávou: Go Tireless od Mushroom Cups má 66 mg na porci, Rainbow Dust v kávové příchuti 80 až 120 mg.
Našich 5 hodnoticích kritérií a naše závazky
Hodnocení na 10 bodů vychází z veřejné tabulky 5 kritérií, doplněné o redakční posouzení webu Nejlepší doplněk. Texty píše naše redakce na základě informací, které zveřejňují samotné značky.
Ověřitelné složení a dávkování (35 %)
Doložená kvalita a dohledatelnost (20 %)
Cena za dávku (20 %)
Hodnocení zákazníků (15 %)
