Nápoj Boost Bio s kakaem - French Mush

Nápoj Boost s kakaem: pro koho?

Nápoj Boost Bio s kakaem od French Mush je instantní prášek z bio kakaa, pěti houbových extraktů a guarany. Je pro ty, kdo chtějí omezit kávu, ale nechtějí se vzdát teplého hrnku po ránu, a kakao mají radši než chuť pražené čekanky. S asi 35 mg kofeinu v šálku je mnohem jemnější než překapávaná káva.

French Mush je francouzská značka bio funkčních hub. Kakaová verze je jednou ze tří příchutí Boostu vedle čekanky a kávy.

Složení jednoho šálku

Podle značky obsahuje porce (5 g):

• bio kakao se sníženým obsahem tuku z Afriky a Latinské Ameriky jako základ
• 680 mg houbových extraktů: 200 mg korálovce ježatého s 24 % beta-glukanů, 200 mg cordycepsu, 80 mg čagy s 9 % a po 100 mg maitake a hlívy ústřičné, každá s 20 %
• 320 mg bio extraktu guarany 8:1, odpovídá 2 560 mg suroviny, s asi 35 mg přírodního kofeinu

Podle značky je receptura bez cukru a přídatných látek. Houby se extrahují ultrazvukem NordRelease®. Chuť je plné kakao s lehce praženými tóny, bez výrazné hořkosti; v hodnoceních zákazníků se často objevuje, že zemitou chuť hub necítit.

Původ

Houby se pěstují převážně v Evropě, hlavně ve Francii a ve Finsku; maitake a hlíva podle sezóny ve Finsku nebo v Číně. Všechny suroviny mají evropskou bio certifikaci (FR-BIO-01) a certifikáty rozborů jsou podle značky dostupné v obchodě.

Příprava

Rozmíchejte 2 lžičky (5 g) v asi 200 ml horké vody nebo rostlinného nápoje o teplotě nejvýš 70 °C, třeba mandlového, ovesného nebo kokosového. S napěňovačem mléka bude nápoj krémovější. Nejlépe se hodí ráno nebo brzy odpoledne. Držte se dávky uvedené na obalu.

Cena za šálek

20 porcí stojí 29,90 €, tedy 1,50 € za šálek, s kódem LMC 1,35 €. Za 60 porcí zaplatíte 68,00 € (1,13 € za šálek), za 120 porcí 124,90 € (1,04 €). Objednat můžete v oficiálním obchodě French Mush, kde je i předplatné. Do Česka French Mush posílá z Francie za 4 až 8 pracovních dnů; doručení na adresu stojí podle obchodních podmínek 9,90 €, od 82 € je zdarma.

Kofein, vedlejší účinky a opatrnost

Asi 35 mg kofeinu v šálku je hluboko pod 400 mg denně, které EFSA považuje za bezpečné pro zdravé dospělé. Přesto kvůli kofeinu nápoj není určený těhotným a kojícím ženám ani dětem. Pro houby ve složení neexistují v EU schválená zdravotní tvrzení. Pokud užíváte léky, zeptejte se nejdřív lékaře nebo lékárníka.

Alternativy

Čekanková verze, tedy nápoj Boost Bio, má stejné houbové extrakty a chutná víc jako káva. Jiné značky s houbovými nápoji najdete v kategorii funkční houby.

Na co se dívat u houbových nápojů

U houbových nápojů se vyplatí ověřit tři věci. Zaprvé, zda výrobce uvádí dávku každé houby zvlášť, nebo jen celkové množství; French Mush ji uvádí zvlášť. Zadruhé, kolik je kofeinu a odkud pochází: tady z guarany, ne z kávy. Zatřetí, kolik vás stojí šálek při běžném balení, protože 20 porcí rychle dojde. A ještě jedno: v nápoji jsou dávky hub obvykle nižší než v kapslích, tady 680 mg extraktů celkem oproti 800 mg ve dvou kapslích jedné houby.

Objednávka z Česka: platba a vrácení

Česko obsluhuje anglický evropský obchod French Mush s cenami v eurech; konečnou částku v korunách určí vaše banka nebo PayPal. Zaplatíte kartou, přes PayPal, Apple Pay, Shop Pay nebo Klarnu. Neotevřený výrobek v původním obalu můžete vrátit do 14 dnů od doručení, zpáteční poštovné ale platíte vy a značka si strhne 6,90 €. Poškozenou zásilku nahlaste do 3 dnů.

Naše hodnocení

Boost s kakaem spojuje požitek s uvedenými extrakty a je dobrou volbou, pokud máte rádi kakao a chcete pít méně kofeinu. S 680 mg houbových extraktů v porci je ale dávkování spíš nízké a cena vysoká: 1,50 € za šálek. Se slevovým kódem LMC ušetříte 10 %.

Doplňky stravy nenahrazují pestrou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.