Mushroom Mix - Clearly

Clearly Mushroom Mix: pět funkčních hub v kapslích

Mushroom Mix obsahuje pět hub z Not Coffee v kapslích: korálovec ježatý (lion's mane), reishi, cordyceps, čagu a maitake. Je pro ty, kdo chtějí funkční houby bez nápoje a bez kofeinu a záleží jim na zveřejněné standardizaci extraktů.

Složení v jedné porci

Dvě kapsle obsahují podle produktové stránky po 200 mg extraktu 4:1, dohromady 1 000 mg:

• korálovec ježatý, dvojitý extrakt: nejméně 25 % beta-glukanů, nejméně 1 % triterpenoidních saponinů
• Cordyceps sinensis: nejméně 15 % manitolu, nejméně 0,30 % adenosinu
• čaga, dvojitý extrakt: nejméně 5 % glukanů, nejméně 0,25 % betulinu
• reishi, dvojitý extrakt: 38 % beta-glukanů, nejméně 1,5 % triterpenů
• maitake: nejméně 25 % beta-glukanů

Poměr 4:1 znamená, že ze čtyř kilogramů houby vznikne kilogram extraktu. Korálovec, čaga a reishi jsou dvojité extrakty (voda a alkohol), aby zachytily polysacharidy rozpustné ve vodě i látky rozpustné v tucích, jako jsou triterpeny a betulin; cordyceps a maitake jsou vodní extrakty. Kapsle je z hypromelózy, rostlinného materiálu, jako plnivo slouží celulóza. Barviva ani umělé přísady produkt neobsahuje, podle značky se každá šarže testuje v laboratoři v Evropě. Bio certifikace u tohoto produktu uvedena není.

Funkční houby a účinky: co je doloženo?

Pro funkční houby není v EU schválené žádné zdravotní tvrzení. V asijské kuchyni a tradičním léčitelství mají houby dlouhou tradici, studií na lidech je ale málo. Berte Mushroom Mix jako průhledně dávkovanou houbovou směs, ne jako prostředek s doloženým účinkem.

Užívání a vedlejší účinky

Značka doporučuje 1 až 2 kapsle denně se sklenicí vody, nejlépe při jídle nebo po něm, protože část látek je rozpustná v tucích. Nedávkujte si houby dvakrát, aniž byste o tom věděli: Not Coffee obsahuje stejných pět druhů. V těhotenství, při kojení, při autoimunitním onemocnění nebo při pravidelném užívání léků se předem poraďte s lékařem nebo lékárníkem.

Mushroom Mix, nebo Not Coffee?

Obsahují stejných pět hub, ale v jiném množství a formě. Not Coffee dodá po 500 mg extraktu z každé houby v šálku, k tomu kakao, macu a rozchodnici a 8 mg kofeinu, za asi 25 Kč. Mushroom Mix dodá po 200 mg extraktu 4:1 ve dvou kapslích, bez kofeinu a bez dalších rostlin, za asi 16,90 Kč. Kdo chce teplý ranní rituál, zvolí Not Coffee, kdo chce jen houby v kapsli, Mushroom Mix. Obojí najednou nedává smysl.

Cena za den

Balení se 60 kapslemi vystačí na 30 dní při dvou kapslích denně, nebo na 60 dní při jedné, a stojí 507 Kč, tedy asi 16,90 Kč za den při dvou kapslích. Se slevovým kódem Clearly LMC zaplatíte 456,30 Kč (asi 15,20 Kč za den), v předplatném Routine 430,95 Kč. Zásilky odcházejí z Nizozemska, do Česka dorazí za 3 až 5 dní, od 1 450 Kč je doprava zdarma. Objednat můžete v oficiálním obchodě Clearly.

Alternativy

Kdo chce jednu houbu ve vyšší dávce, najde srovnání v našich přehledech korálovce ježatého, cordycepsu a betaglukanů z hub. Při srovnání sledujte poměr extrakce a obsah beta-glukanů, ne jen miligramy na obalu. Další značky jsou v kategorii funkční houby.

Náš závěr

Pět hub, zveřejněná standardizace a žádná barviva za asi 16,90 Kč na den: Mushroom Mix je nejlevnější vstup do sortimentu, pokud vám jde jen o houby. Kdo čeká doložený účinek, ten ho tu stejně jako u jiných funkčních hub nenajde. Víc o značce píšeme v recenzi Clearly.

Doplňky stravy nenahrazují pestrou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.