Kapsle Reishi - French Mush

Kapsle Reishi od French Mush: pro koho?

Kapsle Reishi od French Mush obsahují bio extrakt z lesklokorky lesklé (Ganoderma lucidum). V asijské tradici se tato houba po staletí spojuje s večerem a zklidněním. Kapsle jsou pro ty, kdo hledají reishi v kapslích s dohledatelným původem a uvedeným obsahem látek, ne jen namletou sušenou houbu.

French Mush je francouzská bio značka s vědeckou radou, v níž sedí farmaceut se specializací na houby. U samostatných hub zveřejňuje analytický profil, což na tomto trhu není samozřejmost.

Složení jedné kapsle

Každá kapsle obsahuje 400 mg bio extraktu reishi v poměru 10:1, tedy 4 000 mg sušené houby, výhradně z plodnic. Analytický profil značky uvádí 24 % beta-glukanů, 2 % triterpenů a 1 % adenosinu. Na kapsli to vychází asi na 96 mg beta-glukanů a 8 mg triterpenů.

Extrahuje se ve Francii ultrazvukem (NordRelease®), který má rozrušit chitinovou buněčnou stěnu houby, jež je pro člověka nestravitelná; značka uvádí biologickou dostupnost 92 %, jde o její vlastní údaj. Kapsle je rostlinná, výrobek je veganský, má evropskou bio certifikaci a neobsahuje přídatné látky, barviva ani konzervanty.

Původ a kontrola kvality

Reishi pochází z kontrolovaného ekologického pěstování v Evropě, ne ze sběru v lese. Divoké houby mohou ze substrátu nasávat škodliviny, pěstované rostou v kontrolovaných podmínkách. V celém sortimentu pochází houby podle značky asi z 35 % z Francie, z 25 % z Nizozemska, z 20 % z Finska a z 20 % z Číny. Každá šarže se podle French Mush testuje v nezávislé laboratoři na těžké kovy, pesticidy a mikrobiologii a certifikáty rozborů jsou k dispozici v obchodě.

Dávkování a cena za den

Značka doporučuje 2 až 4 kapsle denně, tedy 800 až 1 600 mg extraktu, nejlépe večer a zapít velkou sklenicí vody, po dobu 60 až 90 dnů. Doporučenou denní dávku nepřekračujte.

Lahvička s 56 kapslemi stojí 32,00 €. Při 2 kapslích denně je to 1,14 € na den, s kódem LMC 1,03 €. Větší balení: 112 kapslí za 62,00 €, 168 kapslí za 89,00 € (1,06 € na den při 2 kapslích). Značka nabízí i předplatné. Objednat můžete v oficiálním obchodě French Mush, kde najdete i certifikáty rozborů. Do Česka French Mush posílá z Francie za 4 až 8 pracovních dnů; doručení na adresu stojí podle obchodních podmínek 9,90 €, od 82 € je zdarma.

Reishi: účinky a vedlejší účinky

Pro reishi neexistuje v EU žádné schválené zdravotní tvrzení. Tradiční použití není důkazem účinku a kvalitních studií na lidech je málo. Popisujeme proto obsah a původ, ne účinky.

French Mush reishi nedoporučuje těhotným a kojícím ženám a lidem s autoimunitním onemocněním. Pokud užíváte léky na ředění krve nebo na vysoký tlak, poraďte se nejdřív s lékařem nebo lékárníkem.

Alternativy

Kapsle s reishi nabízí v Česku i další značky, například MycoMedica. Při srovnání sledujte tři údaje: poměr extraktu, podíl beta-glukanů a to, zda jde o plodnice, nebo mycelium. French Mush uvádí všechny tři. Houbové doplňky s beta-glukany porovnáváme ve srovnání betaglukanů z hub, další produkty najdete v kategorii funkční houby a hodnocení značky v naší French Mush recenzi.

Jak číst etiketu houbových kapslí

U houbových kapslí samotné miligramy moc neřeknou. Poměr 10:1 znamená, že z 10 g sušené houby vznikne 1 g extraktu, takže 400 mg extraktu je něco jiného než 400 mg namleté sušené houby. Důležité je i to, co se měřilo: beta-glukany jsou užší a vypovídající skupina než „polysacharidy“, do kterých může spadat i škrob z podkladu. Třetím údajem je část houby: plodnice, nebo mycelium pěstované na obilí. French Mush uvádí poměr i standardizaci a certifikáty rozborů šarží zveřejňuje v obchodě.

Objednávka z Česka: platba a vrácení

Česko obsluhuje anglický evropský obchod French Mush s cenami v eurech; konečnou částku v korunách určí vaše banka nebo PayPal. Zaplatíte kartou, přes PayPal, Apple Pay, Shop Pay nebo Klarnu. Neotevřený výrobek v původním obalu můžete vrátit do 14 dnů od doručení, zpáteční poštovné ale platíte vy a značka si strhne 6,90 €. Poškozenou zásilku nahlaste do 3 dnů.

Naše hodnocení

Kapsle Reishi od French Mush jsou pečlivě deklarovaný bio extrakt: plodnice, poměr 10:1, uvedené beta-glukany a triterpeny, šarže testované v laboratoři. Něco přes euro na den je za to přiměřená cena. Účinek vám nikdo seriózní nezaručí. Se slevovým kódem LMC ušetříte 10 %.

Doplňky stravy nenahrazují pestrou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.